稽古の様子 稽古後は自主練習です
黒帯の先輩が丁寧に教えてくれます
中学生は体力作り
一般クラスの後は、自主練習です。昇級審査に向けて腕立て伏せや、組手の稽古を行いました。
中学生は今、学校の授業で持久走をしているそう。持久走と体力作りと相乗効果が期待で...
稽古の様子
津田沼道場
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2026年鏡開き
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